Сделайте простое упражнение, которое приоткроет дверь в новую картину мира. Возьмите лист бумаги и напишите вопрос, который вас беспокоит, например:

Если вы чувствуете разочарование, то какая поведенческая реакция за этим следует?

К каким обстоятельствам приводит такое поведение?

Дайте угадаю…

К тем, в которых вы находитесь сейчас.

Обычно люди ищут причины своих эмоциональных состояний вовне. Например, обстоятельства во внешнем мире заставляют вас их как-то интерпретировать относительно себя. Мысли рождают эмоции. Эмоции вызывают реакцию приближения или отдаления. Реакции формируют обстоятельства.

Состояние разочарования, которое вы диагностировали, управляет вашей жизнью. 4D психологи знают, что мир, который вы видите вокруг себя — это лишь декорация для проигрывания внутреннего состояния.

Внутреннее состояние — это следствие эмоциональной травмы прошлого, где произошел разрыв нейронных связей. Если в ситуации в прошлом осталась непрожитая эмоция — эта ситуация будет продолжать влиять на жизнь и проигрываться снова и снова.

Если мы ставим цели значит подсознательно сомневаемся в том, что это вообще для нас возможно. Потому что прожили предыдущий опыт, который говорит об обратном. И такому ментальному состоянию неуверенности соответствует своя химия тела.

Все, что вы хотите изменить, из текущей картины мира изменить не получится. Если вы хотите изменений, нужно встроить в свое мышление новую модель мира. Как только вы начнете думать по-другому, на ментальном уровне вы совершите мгновенный переход к новым результатам.

Но! Наше тело материально и инертно. Если его не включить в эту игру, на ценной мысли все и закончится. Чтобы изменения пришли и проявились в материальном мире, нужно изменить химию тела, т. е. переварить старые эмоции. Поэтому сначала мы возвращаем в жизнь состояние спокойного ума и радости. И только из такого состояния предпринимаем новые действия для роста и развития.

Вы спокойны, радостны и достаточны, когда знаете, что идете своей дорогой в своем темпе. Вы на своем месте и вы ни с кем не соревнуетесь. Вы любите то, что есть сейчас, и одновременно хотите узнать, что может быть еще. Тот, кто хочет только побеждать, долго не продержится. Тот, кто реализует свою суть, — непобедим.